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香脆苹果虾仁

时间:2009-06-29 13:49  来源:  责任编辑:
核心提示:
    材料: 苹果1个,虾仁300克,葱2根 

    调味料:(1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。 

    (2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。 

    (3)太白粉1/3茶匙 

    做法: 1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。 

    2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。 

    3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即捞出沥油。 

    4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可。