白炒刀鱼丝
时间:2009-06-26 00:37 来源: 责任编辑:
核心提示:【特点】鱼丝洁白,加以三丝调和白炒刀鱼丝,色彩悦目,软嫩润滑,味美可口,为初春佳肴。 【原料】 刀鱼300克。水发冬菇10克、绿叶菜100克、蛋清20克、火腿15克。绍酒20克、葱姜汁10克、精盐2克、水淀粉15克、味精1.5克、猪油500克(实耗油100克)。 【制作过程】 刀鱼
【特点】 鱼丝洁白,加以三丝调和白炒刀鱼丝,色彩悦目,软嫩润滑,味美可口,为初春佳肴。
【原料】
刀鱼300克。 水发冬菇10克、绿叶菜100克、蛋清20克、火腿15克。绍酒20克、葱姜汁10克、精盐2克、水淀粉15克、味精1.5克、猪油500克(实耗油100克)。
【制作过程】
刀鱼治净,批下两面鱼肉,皮向下平放砧板上,用刀背轻捶鱼肉,致鱼刺粘在皮上,再用刀刮下鱼肉略斩成茸,加入绍酒、葱姜汁、精盐、蛋清和水淀粉调拌上劲,灌入用牛皮纸做的漏斗内。炒锅上火烧热,放熟猪油,烧至三成热(约66℃)时,将漏斗内的鱼茸从小孔中慢慢挤入油锅,至熟时捞出,改成4厘米长的段。将配料切成丝,放入原锅中煸炒,力口绍酒、精盐、葱姜汁、鸡汤和味精,倒入鱼丝,晃动炒锅,用水淀粉勾芡,淋熟猪油翻锅装盘即成。
【原料】
刀鱼300克。 水发冬菇10克、绿叶菜100克、蛋清20克、火腿15克。绍酒20克、葱姜汁10克、精盐2克、水淀粉15克、味精1.5克、猪油500克(实耗油100克)。
【制作过程】
刀鱼治净,批下两面鱼肉,皮向下平放砧板上,用刀背轻捶鱼肉,致鱼刺粘在皮上,再用刀刮下鱼肉略斩成茸,加入绍酒、葱姜汁、精盐、蛋清和水淀粉调拌上劲,灌入用牛皮纸做的漏斗内。炒锅上火烧热,放熟猪油,烧至三成热(约66℃)时,将漏斗内的鱼茸从小孔中慢慢挤入油锅,至熟时捞出,改成4厘米长的段。将配料切成丝,放入原锅中煸炒,力口绍酒、精盐、葱姜汁、鸡汤和味精,倒入鱼丝,晃动炒锅,用水淀粉勾芡,淋熟猪油翻锅装盘即成。
←浏览更多技术文章请点击左侧的导航条相关技术文章...
更多案例...看看致富经验...
- 1.女民兵营长张艳雪带头致富
- 2.养殖“罗非鱼”踏上致富路
- 3.cctv致富经:靠着外号卖甲
- 4.小鱼钩上致富路
- 5.一个农民的财富视角
- 6.赵勇的养鱼“财富视野”
- 7.王玉珍:在岛上打井创业的
- 8.养殖鲈鱼挣钱全靠减掉4斤
- 9.养鱼圆了致富梦
- 10.养殖野鸭 有“钱”可图
- 11.农民养殖罗非鱼年入28亿元
- 12.鱼干晒就致富新天地
- 13.余杭渔农靠“黑鱼皮”致富
- 14.鱼山乡:大辣椒闯出大市场
- 15.cctv致富经:稻田里养出会
- 16.乌兰乌苏镇农民发鱼财
- 17.鲍鱼养殖造就亿元致富村
- 18.张兴龙"泉水养鱼&quo
- 19.扶低共富见真情 立体养殖
- 20.张小琴:致富路上竞风流
更多视频...相关技术视频...