一、超频的历史
在486之前的时代，CPU采用统一主频设计，中央处理器的频率就是主板的频率，芯片组、内存、缓存均运行在同一频率上，因此主板上没有倍频跳线，每个主板只适合一款CPU。提高主板上的晶体振荡器的频率就能实现超频，最早的超频记录为Amiga 500的Motorola芯片从9MHz超到12MHz，英特尔80286从8MHz超到12MHz。
后来，英特尔推出了倍频型CPU，某些主板开始兼容一种以上的芯片，那时根本无正式的说明文件，我们只能依靠经验来判断哪一个针脚是倍频跳线，用焊接的方法来超频，如同最近的K7一样。
超频史上第一个跃进是奔腾芯片的出现，几乎所有奔腾75都能超到90MHz，至此超频革命开始在世界范围内全面开展。随后的133超166、166超200、233MMX超266都仅是能提高一至两级，最高也不过四级。
当历史的车轮前进到赛扬时代时，最光辉的超频时代终于来临，首先是无缓存的Covington赛扬266超400，接着是超频史上最大的突破――300A超450MHz，它把CPU的性能提高了整整50%！而且可超频的机率十分高，平均两只CPU就有一只能超。在赛扬中，最后一个能稳定超频的芯片是366，366超550MHz的性能增益达183MHz，是风冷、不加电压超频所能达到的最高境界。今天，最有潜力的超频芯片是PⅢ-500E和PⅢ-600E，它们都能把主频增加200MHz以上。
二、总线速度和倍频的计算
486DX2是第一款倍频型CPU，其中的2表示两倍频，主频=外频×倍频，486 DX2/50、66、80的外频分别是25、33、40MHz，芯片组和内存在主频的1/2时钟下工作。受到声卡、显卡、硬盘、光驱、内存等速度的限制，我们不可能无限量地增加外频，只能以倍频为重。今天的CPU己经达到10X外频，意味着处理器的速度是总线的十倍。
当超频手法广为流传之后，随意变换外频和主频成了不良经销商制造假冒商品的根源，它们把低频率的CPU超成高频率，并修改芯片表面的标识码（Rem-ark）。英特尔为了预防这类问题，从奔腾MMX开始，在CPU中加入了倍频锁定，我们再也不能随意更改倍频，只能从外频方面下功夫。由于主频的外频设置有限，超频变得困难起来了，如:300A的标准超频是100×4.5=450，你无法把它超成150×3=450。最近，主板厂商们推出了线性超频的产品，有效地缓和了矛盾，如:Abit SfotMenu Ⅲ在100MHz与183MHz之间有83种选择，即以1MHz为频率变换基准。
超外频最危险的是影响了PCI/AGP的频率，PCI的标准频率为33MHz，AGP的标准频率为66MHz，如果超过了标准频率，很可能导致硬件的损坏。对于超频爱好者（OverClocker），我提供三个最安全的外频:66、100、133MHz，它们的PCI/AGP频率分别是33/66MHz，绝对不会发生硬件问题。最近，有些新型主板采用了2/3分频和1/4分频设计，只要PCI和AGP都运行在标准频率下，外频超到多少都无所谓。
三、超频的基本原则
CPU作为电脑硬件的核心，它的速度每18个月就提升一倍，在这无休止的升级中，我们几乎要耗尽自己宝贵的精力和金钱，买回来的却是很快就要落伍的电脑硬件，而超频则多少缓解了这种不正常的轮回过程，让我们有更多的时间利用电脑来做自己想做的事情。同时，通过超频还能深入了解电脑的硬件常识，掌握电脑硬件的内在规律。
CPU从生产线上出来，必须经过测试来确定其极限频率，再确定其正常工作的标称频率，打上标志后将进入市场。为了安全起见，极限频率必须高出标称频率并保持一定的空间以备不测。我们要做的就是在稳定的前提下，创造条件尽量让CPU跑在它的极限频率之下，让它发挥最大的功效。
CPU是一个集成了庞大数量晶体管的中央处理器，在很小的范围内集成了如此多的元件必将在工作时带来巨大的热量，而产生的高热量一方面使CPU的本身热噪声进一步增加，产生的干扰信号会严重影响正常信号传输的质量。另外一方面，高热量也是产生电子迁移现象的主要因素，影响着CPU的寿命。因此，要想超频成功就必须解决CPU的散热问题。
此外，个体差异也是影响CPU极限工作频率主要因素，个体差异是在生产的过程中材料、工艺和生产线调整不同而造成，有的CPU天生就具有特别出众的超频能力。因此要想获得理想的超频频率，选块不错的CPU，并降低CPU工作的温度就是我们超频成功的主要路线。
四、CPU的选择
赛扬CPU采用了.25的生产工艺，内置L1和同步L2缓存，具有与奔腾Ⅱ相近的整数和浮点运算能力，本身就是最实用的奔腾Ⅱ级CPU，而且价格低廉。由于采用了66MHz的外频，有优良的超频能力，很容易就能达到或超过100MHz的外频，做为本次实验的主角是当之无愧的。
五、初级超频
初级篇将给大家介绍几种最常用也最简单的CPU超频方法(变频法、选择法、降温法、风扇法、散热器法与导热硅脂用法)。任何新手都不会感到复杂和危险,即使不超频，这些方法也能提高CPU的稳定性。
1.变频法
CPU内部的工作频率是按照外频乘以倍频的方式来工作的，比如赛扬300就是采用了66MHz的外频，乘以4.5的倍频得出的，由于赛扬CPU的倍频无法改变(被Intel锁定了)，因此最基本的超频方法就是提高CPU的外频来提高内部工作频率。具体的方法有三种:BIOS设定、主板（或转接卡）DIP跳线和贴纸法。
BIOS设定:现在不少的主板都在BIOS中包含了CPU参数的设定，在启动的时候，按住DEL键，进入BIOS中的“CPU设定”，改变CPU的外频频率，由66MHz设定为75、83或100MHz，保存后重新启动。如果计算机能显示新的频率并稳定工作，那么超频就算成功了。为赛扬300A的初始设定，显示了赛扬300A外频改为100MHz时的情况。
如果超频后机器不稳定或无法启动，要恢复原来的状态时，可以先进入BIOS设定为原来的设置，如果不能成功，请找到主板上清除CMOS的跳线，插在清除的位置后启动，就可以清除原来的设定了（记得正常使用时要还原跳线的位置）。如果上述方法都不管用，按说明书把CPU拔下来再插上去就可以了。
