1不必要的备份文件就删除
初级做法：借用Windows7优化大师系统清理功能进行不常用文件清理。
下载装置后，打开Windows7优化大师先进行一些初步的系统优化，再进入系统清理，再进入系统盘瘦身，先进行系统盘内容分析，再点直接删除。一些不常用的备份文件就删除了
2关闭虚拟内存
现在笔记本都是标配的2G或者4G内存，如果不常运行大型软件，可以关闭虚拟内存。
方法：右键查看桌面“计算机”属性，进入高级系统设置，再在高级”选项的性能”菜单下，点设置，进入性能选项，再点高级，进入虚拟内存设置选项。找到虚拟内存设置所在盘，再点下面的无分页文件，一直确定直到退出，重启就可以删除虚拟内存了如果需要运行一些大型软件，建议把虚拟内存设置小一点，最好占物理内存的一半就可以了!
3关闭系统还原
方法：右键查看桌面“计算机”属性，进入高级系统设置，再进入系统保护，移动鼠标到配置系统盘的盘符，点设置即可进入系统还原设置，直接关闭系统维护就行了!
4关闭休眠文件
休眠是将所有内存中的数据，写入到硬盘，然后关闭系统，下次启动开机时，将保持的数据再写回内存。这些设置虽然有一定好处，但一般用户根本就不用着，因此建议关闭。
方法：开始―>所有顺序―>附件―>命令提示符，以管理员身份运行，输入powercfg-hoff
通过以上四步，完全就可以把Windows7系统的容量控制在5.5G以内，系统运行速度明显会快一些。当然，有耐心的朋友还可以删除一些不必要的系统文件来进一步减少瘦身。
不必的软件也可以卸掉，系统文件顺序有很多，很多朋友不知道该如何卸，这里顺便说下：
Windows7下十个不能关闭的服务
1.杀毒软件服务 如果是试用版的就算了
2.DNSClient
官方解释：DNS客户端服务(dnscach缓存域名系统(DNS名称并注册该计算机的完整计算机名称。如果该服务被停止，将继续解析 DNS名称。然而，将不缓存 DNS名称的查询结果，且不注册计算机名称。
如果你停止了此服务，电脑将不能解释DNS信息，不能用域名登录网站。
3.NetworkConnect
官方解释：管理“网络和拨号连接”文件夹中对象，其中您可以检查局域网和远程连接。
如果你停止了此服务，不能配置网路，不能创建网络链接，不能上网了
4.PlugandPlai
官方解释：使计算机在极少或没有用户输入的情况下能识别并适应硬件的更改。终止或禁用此服务会造成系统不稳定。
